Le massage prénatal une pause pour vous une rencontre avec votre bébé, un véritable soin de bien-être apaisant et réconfortant pour vous et votre enfant.
Les bienfaits du massage prénatal :
–Vise à vous soulager des douleurs sciatiques, lombaires ou costales
-Vise à atténuer vos tensions musculaires
-Favorise la circulation sanguine, soulage des sensations de jambes lourdes
-Soutient votre système immunitaire et lymphatique
-Par les hormones de bien-être produites pendant le massage, il réduit le stress et l’anxiété
-Prévient de la dépression prénatale et postnatale
-Améliore la qualité de votre sommeil, réduit les risques d’insomnie
-Vous aide à intégrer votre schéma corporel en perpétuel changement
-Votre bébé profitera aussi de la détente et de la relaxation apportée par le massage
Les contre-indications :
-1er trimestre de grossesse
–Grossesse pathologique, sauf si votre médecin ou sage femme valide le massage
-HTA non équilibrée
-Diarrhée/vomissements
-Fièvre
-Diabète non équilibré
-Plaie non cicatrisée
-Thrombose veineuse contre indication absolue
En cas de doute je peux être amenée à vous demander un certificat médical
Une séance en pratique :
-Temps d’échange, j’écoute vos besoins, vos envies. Vous remplissez un petit questionnaire santé.
-Temps de déshabillage et d’installation sur la table : vérification de l’installation pour un confort optimal
-C’est VOTRE moment vous recevez le massage
-Temps de désinstallation et rhabillage
-Petit échange oral sur votre ressenti après le massage si vous le souhaitez
Informations : La séance se pratique essentiellement sur le côté, le gauche puis le droit et un petit temps sur le dos.
Les huiles utilisées sont issues de l’agriculture biologique, compatibles pour vous et votre bébé.
Si vous souhaitez des résultats efficaces dans le temps, pour votre bien-être et celui de votre enfant, ainsi que sur votre sommeil il faut recevoir un massage régulièrement, au minimum 3 fois pendant votre grossesse.
TARIFS: 70E/1H de massage prévoir 1h15 pour la séance complète
Forfaits :
3 séances/180 E
5 séances/275 E
A mon cabinet de Matignon ou à domicile si cas exceptionnel secteur Beaussais-sur-Mer. Si parking payant ou au delà de 15km il faudra prévoir des indemnités kilométriques ou indemnités de parking.